Calambres musculares en la pantorrilla después del ejercicio

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Sin embargo, el beneficio del estiramiento antes y después del ejercicio no se ha probado. Si tienes calambres musculares con regularidad, consulta a tu médico de cabecera o venas. Al estar irritadas se encuentran hipersensibles a las órdenes del cerebro, por lo que los impulsos no se procesan de manera correcta.

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